11 almofadas de aquecimento de período: os melhores analgésicos para micro-ondas, elétricos e de uso único

Por Lucy Smith

As almofadas térmicas menstruais são uma das únicas maneiras de dissipar as dores menstruais ou, como gosto de descrevê-las, as pancadas mensais que a mãe natureza gosta de desencadear no meu útero. Na verdade, quando a queda da parede uterina faz com que o útero se contraia aproximadamente a cada 28 dias, nós, mulheres (e alguns homens transexuais), sofremos cólicas estomacais. É claro que alguns ibuprofenos podem ajudar a minimizar essas dores e, da mesma forma, há uma série de remédios naturais para dores menstruais. Mas, embora o chá de folhas de framboesa possa funcionar para sua amiga Steph, e a melhor amiga de sua mãe, Rachel, jure que os benefícios antiinflamatórios de comer muitas frutas e vegetais mudam vidas, existe um método de alívio da dor menstrual que, mais frequentemente do que não, funciona: almofadas térmicas de época.

Leitor, devo negar que, como alguém que atualmente está sentado em cima de uma bolsa de água quente de 1000 graus (leia-se: uma temperatura segura, não queima a pele), aspirina a bordo e sentindomuito desculpe por mim mesmo, estou bem ciente das limitações de uma almofada térmica de época. Então, novamente, quando as cólicas menstruais são tão fortes que parece que nada - nem um cochilo, nem se enrolar como uma bola na cama e chorar por alívio - vai ajudar, a terapia de calor é sempre meu próximo ponto de contato, mesmo que apenas para tire a vantagem.

Então, estamos em busca das melhores almofadas térmicas para cólicas e, de adesivos a cintos vestíveis, existem almofadas e dispositivos adequados para a maioria dos estilos de vida, seja você uma mulher que trabalha em trânsito ou tem tive tempo para assumir a posição mencionada de cama, enrolar e chorar (sem julgamento aqui). Há alguns fatores a serem considerados antes de você comprar, então não se preocupe, nós trabalharemos com eles, mas se você estiver com muita pressa para conseguir algo no correio o mais rápido possível, sinta-se à vontade para clicar aqui para pular para a seleção do produto.

Uma almofada térmica é um dispositivo de aquecimento projetado para ser colocado em uma área de desconforto, em um esforço para aliviar a dor. Para indivíduos que sofrem de cólicas menstruais, geralmente é a parte inferior do abdômen ou as costas e, como tal, as almofadas térmicas para aliviar esse tipo de dor são frequentemente projetadas em uma maquiagem tipo cinto.

Em termos dos diferentes tipos de almofadas térmicas (para dores menstruais, especificamente), os compradores normalmente têm estas opções:

Por Laura Hampson

Por Elle Turner

Por Emma Howarth

Quer você sinta dores nas costas ou cólicas na parte inferior do abdômen, uma almofada térmica menstrual envolvente certamente aliviará o estresse. Para mim, ser capaz de empurrar o calor o mais próximo das minhas costas/estômago ajuda muito e, embora possa ser apenas eu, adoro o fato de que o estilo deste cinto significa que você pode apertá-lo ou afrouxá-lo dependendo do seu corpo forma e preferência.

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Por que comprar uma bolsa de água quente de borracha quando você pode comprar esta - ela é cerca de 30% maior do que a maioria das bolsas de água quente tradicionais, não esfria depois de trinta minutos e tem aquecimento rápido para aqueles momentos críticos quando a dor muscular ao redor da parede uterina parece insuportável. Os velhos tempos de esperar a chaleira esquentar acabaram - cya!

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Talvez uma escolha que seja melhor se você tiver cólicas menstruais na parte inferior das costas ou no estômago - não os dois ao mesmo tempo - principalmente porque provavelmente não é grande o suficiente, com 40 cm, para envolver ambas as áreas afetadas. No entanto, o dispositivo é acessível para uso se você precisar de um alívio de cãibras mais duradouro e pode ser reutilizado para dores musculares após exercícios e similares.

Mais como uma almofada térmica química, se preferir, com ferro, carvão ativado e água como os únicos ingredientes dentro das próprias almofadas, esses adesivos para alívio da dor do período Cura-Heat ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo e a circulação, aumentando assim a quantidade de oxigênio que chega. útero para ajudar a minimizar as cólicas do músculo uterino.